Klang für dich

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KLANGABENDE IM UNPERFEKTHAUS, Friedrich-Ebert-Straße 18-26, 45127 Essen

Ab 23.08.23 jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 18:30 – 19:30 Uhr

ENTSPANNUNG MIT KLANGSCHALEN

Zur Ruhe kommen, den Fokus auf das richten, was JETZT gerade gut für dich ist.
Spricht dich das an? Dann komm vorbei und erlebe, wie Klangschalen dich dabei unterstützen – sie wirken beruhigend und begleiten verschiedene Formen der Meditation.
Bitte bring deine Yogamatte mit und alles, was du sonst noch brauchst, damit du bequem und entspannt liegen kannst (z.B. Kissen, Decke, warme Socken…).

Keine Anmeldung erforderlich, komm einfach vorbei!

Ort: Yogaraum (sofern verfügbar).
Kosten: auf Spendenbasis (Eintritt ins UpH für TeilnehmerInnen: 5,- €).

Rückfragen telefonisch unter 0176-42428815 oder per E-Mail: klangfuerdich@gmx.de.

Klangschalen gehören zu den Werkzeugen der ganzheitlichen Entspannungsmethoden. Sie helfen dir dabei, loszulassen. Sie können dir neue Energie, Urvertrauen und Erdung schenken – Neuordnung darf geschehen.

Mit der wunderbaren Schwingung der Klangschalen kannst du

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen
zu Entspannung, Sicherheit, Klarheit und Neuordnung finden
kreisende Gedanken zur Ruhe bringen
deine Achtsamkeit und Körperwahrnehmung fördern
einzelne Körperpartien lockern
deine Selbstheilungskräfte aktivieren*

*Klangmassage und Klangmeditationen in der Gruppe sind ganzheitliche Entspannungsmethoden und keine Therapieformen. Wenn Sie unter chronischen oder akuten Erkrankungen leiden, ersetzt die Anwendung der Klangschalen weder den Arztbesuch noch medizinische Diagnosen und Therapien. Gleichwohl können die angenehmen Klänge und Schwingungen dazu beitragen, Ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität zu steigern.